Fripturi De Usturoi-Ierburi

Name: Fripturi De Usturoi-Ierburi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fripturi de carne de vită; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pătrunjel proaspăt tocat; 1 1 lingură de oregano uscat rozmarin proaspăt tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dressing lamaie piper; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper proaspăt măcinat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și felul principal primar? Fripturile de usturoi-ierburi ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Pentru $3.61 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 182 calorii. Această rețetă servește 4. Este perfect pentru ziua valentin. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de piper, usturoi, rozmarin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma rozmarinul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Iaurt de vanilie cu compot de struguri și afine cu miere și rozmarin proaspăt: un mic dejun ușor sau un desert ca desert. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 74%. Încercați Fripturi De Ierburi La Grătar, Fripturi Cu Unt De Ierburi, și Fripturi De Lămâie La Grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Presărați fripturi cu sare și piper; se acoperă cu usturoi, pătrunjel și rozmarin. Se răcește 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Rozmarin

Pătrunjel

Usturoi

Friptură

Gătiți fripturile într-o tigaie antiaderentă rezistentă la cuptor, acoperită cu spray de gătit cu legume, la foc mediu-mare, 4 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit Cu Ulei Vegetal

Friptură

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Coaceți la 350 timp de 10 minute sau la gradul dorit de coacere.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Echipamente

Tigaie

Cuptor

Ingrediente

Porții:

454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fripturi de carne de vită 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

pătrunjel proaspăt tocat 11 lingură de oregano uscat

rozmarin proaspăt tocat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

dressing lamaie piper 0Bucăți de caramele Heath Bar

piper proaspăt măcinat 0Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Un vin pe care l-ați putea încerca este Miranda Lambert County Road Merlot Wine. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 28 de dolari.