Friptură Simplă De Vită

Friptura simplă de vită ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul principal. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 587 calorii, 51G de proteine, și 41G de grăsime per portie. Această rețetă servește 6 și costă 2,79 USD pe porție. Dacă aveți friptură de vită, unt, morcovi și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a folosi untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. 309 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este spectaculos. Încercați Easy Balsamic Beef Pot Roast-Low Carb & Fără Gluten, Super Simplu Crockpot Friptură De Vită, și Friptură de vită cu sos asiatic simplu pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 275 grade F (135 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

Pulpe și Picioare De Pui

Turnați ulei vegetal într-un vas mare sigur pentru cuptor la foc mediu-mare. Condimentează friptura de chuck cu sare și piper negru. Se rumenesc carnea pe ambele părți în uleiul încins și se transferă pe o farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Carne De Vită Chuck Friptură

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pulpe și Picioare De Pui

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Se amestecă morcovii, țelina și ceapa în oală și se gătește și se amestecă până când legumele încep să-și elibereze sucurile, aproximativ 3 minute; slăbiți bucățile de aromă maro de pe fundul oalei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați unt și gătiți până când ceapa este translucidă, aproximativ 5 minute. Apoi presărați rozmarin, amestecați legumele și întoarceți friptura în oală. Acoperiți vasul cu un capac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Tulpini De Vițel Cărnoase, De 2 Până La 3 Inci Grosime

6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Prăjiți în cuptorul preîncălzit până când friptura de chuck este fragedă, aproximativ 2 1/2 până la 3 ore. Condimentați legumele cu sare suplimentară și piper negru, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Carne De Vită Chuck Friptură

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Echipamente pe care le vei folosi

Pulpe și Picioare De Pui