Flori de dovlecei umplute cu Crab cu sos de unt de muștar

Name: Flori de dovlecei umplute cu Crab cu sos de unt de muștar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi arpagic feliat subțire; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Peekytoe crabmeat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm CR ing. ing. ing. ing. ing; 1 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Muștar Dijon; 1 lămâie, zestată și sucită; 4 creveți și cu vene - sare de mare fină și piper alb proaspăt măcinat; 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional); 1 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm mustar de cereale integrale; 12 mari flori de dovlecei, stamine îndepărtate; 4 creveți și cu vene - piment D Espelette

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Flori de dovlecei umplute cu Crab cu sos de unt de muștar. Această rețetă servește 4. O porție conține 313 calorii, 18g de proteine, și 21g de grăsime. Pentru $3.15 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 23 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Cap la magazin și ridica muștar dijon, unt, CR fra fra fra FRA, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Pentru a utiliza până Creme fraiche ai putea urma acest curs principal cu Plăcintă Cu Piersici Și Creme Fraiche ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este adus la tine de Epicurious. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Flori de dovlecei umplute cu Crab cu sos de unt de muștar, Rețetă de flori de dovlecel umplute cu Crab, și Flori De Dovlecei Umplute pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați crabmeat, CR aproxormme fra fra, suc de lămâie și coajă și arpagic într-un bol de amestecare. Condimentează după gust cu sare, piper alb și piment d ' Espelette. Folosind o lingură mică sau o pungă, umpleți ușor fiecare floare de dovlecel plină cu trei sferturi cu amestecul de crab.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Flori De Dovlecei

Creme Fraiche

1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Crabi

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime

(fie Fie Obișnuit)

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's

Aduceți apa la fiert într-o cratiță mică grea la foc mediu și amestecați în unt 1 lingură la un moment dat până când tot untul este emulsionat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Resturi Proaspete

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Bateți ambele muștar și condimentați după gust cu sare și piper. Puneți sosul de unt deoparte și păstrați-l la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

Resturi Proaspete

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Puneți o oală mare umplută cu 2 centimetri de apă la foc mare și aduceți la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Așezați florile de dovlecel umplute într-o inserție de abur, apoi puneți aburul în oală. Acoperiți și aburiți până când umplutura de crab este fierbinte, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Flori De Dovlecei

Crabi

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Așezați 3 flori de dovlecel pe fiecare dintre cele 4 farfurii. Amestecați arpagicul în sosul de unt de muștar, lingurați sosul peste și în jurul florilor umplute și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Flori De Dovlecei

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Resturi Proaspete

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Grăsime De Porc înapoi

Ingrediente

Porții:

12 lingurițe de pudră de usturoi

arpagic feliat subțire 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

Peekytoe crabmeat 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

CR ing. ing. ing. ing. ing 13 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Muștar Dijon 1

lămâie, zestată și sucită 4creveți și cu vene

- sare de mare fină și piper alb proaspăt măcinat 63 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

unt nesărat 12 lingurițe de pudră de usturoi

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)13 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

mustar de cereale integrale 12mari

flori de dovlecei, stamine îndepărtate 4creveți și cu vene

- piment D ' Espelette

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet și Riesling sunt alegeri excelente pentru Crustacee. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Un vin pe care l-ai putea încerca este Chardonnay de la A la Z. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.