Flank Steak Pitas

Flank Steak Pitas ar putea fi doar rețeta fără lactate pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 3,06 USD per porție. O porție conține 354 de calorii, 31 g de proteine și 7 g de grăsimi. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este perfect pentru ziua indragostitilor. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute. Mergeți la magazin și cumpărați sos thailandez chili, friptură de vită, sos hoisin și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 60%. Acest scor este solid. Flank Steak Pitas for Two, Greek Steak Pitas și Mediterranean Steak & Egg Pitas sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați primele opt ingrediente.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Turnați 1/4 cană de marinată într-o pungă mare de plastic resigilabilă; adăugați carnea de vită. Sigilați punga și întoarceți-o pentru a acoperi. Se da la frigider pentru cel putin 8 ore sau peste noapte. Acoperiți și puneți la frigider marinada rămasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri

Scurgeți și aruncați marinata. Carnea de vită la grătar, acoperită, la foc mediu, timp de 6-8 minute pe fiecare parte sau până când carnea ajunge la starea de fierbere dorită (pentru mediu-rar, un termometru ar trebui să indice 145°; mediu, 160°; bine făcută, 170°).

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Se lasa sa stea 10 minute.

Între timp, grătar pitas, descoperite, la foc mediu timp de 1-2 minute pe fiecare parte sau până când se încălzește. Tăiați carne de vită în felii subțiri peste bob. Într-un castron mare, aruncați carnea de vită, salata verde și marinada rezervată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Bomboanele Lui Peachie-o

Serviți în pita; se presara cu seminte de susan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată

1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită

Echipamente

Bomboanele Lui Peachie-o

1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri

Sos Iute Cu Ulei De Susan

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Ingrediente

Porții:

641 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

friptură de flanc de vită 2

căței de usturoi, tocați 11 lingură de oregano uscat

4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate 4

salată verde, sfâșiată 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

sos de soia de sodiu redus 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 tub aluat de pizza preparat din magazin 4

pâine integrală pita 1Bucăți de caramele Heath Bar

Ciupiți semințele de susan alb 0Bucăți de caramele Heath Bar

5 uncii de ceață tocată 1Oreos dublu umplut

Sos de chili Thailandez 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 fâșie de coajă de lămâie

Vin recomandat: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Friptura funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Merlot și Cabernet Sauvignon. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Taittinger Brut La Francaise cu un rating de 4,3 din 5 stele pare a fi o potrivire bună. Costă aproximativ 45 de dolari pe sticlă.

Taittinger Brut La Francaise

Această șampanie este un amestec de aproximativ 30 de podgorii Chardonnay și Pinot Noir, respectiv 40% și 60% din total, din mai multe recolte de struguri perfect copți.