Ficat Creol

Name: Ficat Creol
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 șuncă întreagă pentru învelit; 454 ardei habenero ficat de vită tăiat subțire; 411 ardei habenero roșii tăiate cubulețe, nedrenate; 4 puțin dovlecel tocat Crupe fierte la cald; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham făină universală; 1 cățel de usturoi, presat; 1 lingura. otet de vin rosu ardei gras verde, tocat; 1 (vinete) ceapa, tocata; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Ficatul creol este un lactate gratuit rețetă cu 4 porții. Pentru 98 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 49% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 12g de grăsime, și un total de 357 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta funcționează bine ca un curs principal foarte preț rezonabil. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Un amestec de crupe, ulei vegetal, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Acesta este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 82%, ceea ce este excelent. Rețete similare sunt Higado con Salsa Criolla (ficat cu sos creol), Liver P XVT – cel mai matasos si Creamiest Mousse de ficat de pui vreodată, și Ficat de vită cu compot de smochine, slănină și ceapă caramelizată [sau ficatul de vită final ].