Eroi Parm Vegetarieni

Name: Eroi Parm Vegetarieni
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 794 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii întregi în suc, curățate într-un blender; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cola; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 4 cuișoare usturoi, tocat fin; 4 hero rolls, împărțit în jumătate; 4 creveți și cu vene Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 4 Bucăți de caramele Heath Bar oregano proaspăt tocat; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan ras fin; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. seitan; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. mozzarella mărunțită; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați eroii vegetarieni Parm. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 66g de proteine, 35g de grăsime, și un total de 847 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 4,3 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați conserve de roșii, ulei de măsline, oregano și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Această rețetă este plăcută de 15 gurmanzi și bucătari. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este mare. Încercați Fierbinte Italiană Eroi, Eroi Perisoare, și Eroi De Ton Fierbinte pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline într-o cratiță medie și grea la foc mediu până la cald. Apoi amestecați usturoiul și 1/2 linguriță fiecare sare și piper. Gatiti pana la aur, aproximativ 3 minute. Se amestecă roșiile și se fierbe până se îngroașă, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Tăiați seitanul în felii groase de 1/2 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Seitan

Bateți împreună făina, 1 linguriță sare, 1/2 linguriță piper și cola într-un bol.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)

Cola

(fie Fie Obișnuit)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Încălziți uleiul într-o tigaie mare și grea la foc mediu-mare până la cald. Scufundați jumătate din seitan în aluat, lăsând excesul să se scurgă și adăugați în tigaie. Maro, întorcându-se ocazional, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Seitan

Fâșie De Coajă De Lămâie