Enchiladas de pui cu Salsa verde

Name: Enchiladas de pui cu Salsa verde
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ardei chipotle, tocat grosier; 12 6-inch Tortilla de porumb de 6 inci; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Spicul de porumb, miezurile au tăiat știuletul (aproximativ; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de cilantro; 1 jalape, semincer, semanat; 4 creveți și cu vene Kosher sare și piper; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 căni mărunțite Monterey Jack; 1 mici ceapa rosie, tocata; 1 kilograme pui rotisor, carne tocată; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. tomatillos, coji eliminate; 2 smalls dovlecei, cubulete

Rețeta Enchiladas de pui cu Salsan verde este gata în aproximativ 35 de minute și este cu siguranță un uimitor fără gluten opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Această rețetă servește 4. Acest fel principal are 1167 calorii, 86G de proteine, și 69G de grăsime pe porție. Pentru $3.42 pe portie, această rețetă acoperă 43% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână ulei de canolan, jalapeincurbo, frunze de coriandru și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este bun. Încercați Mic Lot Verde Salsa Verde Pui Enchiladas, Salsa Verde-sos Tomatillo verde pentru Enchiladas, și Enchiladas de pui Salsa Verde ușurat cu Salsa de avocado de ananas pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se încălzește cuptorul la 400 F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie medie la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați dovleceii, ceapa și porumbul și gătiți, amestecând, până când ceapa începe să se înmoaie, 3 până la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Transferați într-un castron mare.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați puiul, Monterey Jack, 1 linguriță de sare și 1/4 linguriță de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Monterey Jack Cheese

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Se amestecă pentru a combina. Ștergeți tigaia și încălziți uleiul rămas la foc mediu. Pe rând, gătiți tortilele în ulei până se înmoaie, 10 până la 15 secunde pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați pe o farfurie căptușită cu un prosop de hârtie. Împărțiți amestecul de pui între tortilla, înfășurați-le și așezați-le cu cusătura în jos într-un vas mare de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Coaceți până se încălzește, 8 până la 10 minute. Într-un robot de bucătărie, pulsați tomatillos, jalapeo, coriandru, suc de lămâie și 1/2 linguriță sare până se toacă mărunt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure

Cum Ar Fi Pepitele

1 Kg Tortillas De Maíz

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Serviți enchiladele cu salsa și smântână, dacă utilizați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Dientes De Ajo

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Ingrediente

Porții:

43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ardei chipotle, tocat grosier 126-inch

Tortilla de porumb de 6 inci 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Spicul de porumb, miezurile au tăiat știuletul (aproximativ 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de cilantro 1

jalape, semincer, semanat 4creveți și cu vene

Kosher sare și piper 12 lingurițe de pudră de usturoi

suc proaspăt de lămâie 1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1/2 căni mărunțite Monterey Jack 1mici

ceapa rosie, tocata 1kilograme

pui rotisor, carne tocată 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

tomatillos, coji eliminate 2smalls

dovlecei, cubulete

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Ai putea încerca Burn Cottage Cashburn Pinot Noir. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 30 de dolari pe sticlă.