Curry Rapid De Creveți

Name: Curry Rapid De Creveți
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de roșii tăiate cubulețe, nedrenate; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) Ceapă albă, tăiată cubulețe; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, cu conținut redus de sodiu; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham coriandru proaspăt tocat; 1 parmezan ras ghimbir proaspăt tocat; 3 căței de usturoi, tocați; 1 (vinete) ceapa, taiata in pene subtiri (aproximativ 1 1/4 cani); 283 ardei habenero pachet mazăre verde congelată, dezghețată (aproximativ 2 1/3 căni); 454 ardei habenero cartofi roșii, tăiați în bucăți de 1/4 inci (aproximativ 2 1/3 căni); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 340 ardei habenero pachet creveți congelați decojiți și fierți, dezghețați; 1 parmezan ras 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Curry rapid de creveți ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 278 calorii, 25g de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.58 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână sare, ulei vegetal, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până mazăre ai putea urma acest curs principal cu Desert Ușor De Căpșuni Peasy ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de retetele mele. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării indiene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 65%. Încercați Curry Rapid, Curry De Năut Rapid, și Curry De Pui Rapid pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ceapa și gătiți, amestecând constant, la foc mediu până se înmoaie și auriu, aproximativ 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați usturoi, ghimbir și pudră de curry; gătiți, amestecând constant, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

Usturoi Goya®

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Adăugați bulion și următoarele 3 ingrediente. Aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și gătiți, amestecând o dată, aproximativ 15 minute sau până când cartoful este fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Se amestecă creveții și mazărea; gătiți, neacoperit, aproximativ 4 minute sau până când creveții și mazărea sunt bine încălzite. Se amestecă cilantro.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Ulei Vegetal

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Serviți imediat în boluri individuale de servire.

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Echipamente

Roșii Feliate, Opțional

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

conserve de roșii tăiate cubulețe, nedrenate 2cp. legume (de exemplu, spanac)

Ceapă albă, tăiată cubulețe 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de pui fără grăsimi, cu conținut redus de sodiu 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

coriandru proaspăt tocat 1parmezan ras

ghimbir proaspăt tocat 3

căței de usturoi, tocați 1(vinete)

ceapa, taiata in pene subtiri (aproximativ 1 1/4 cani)283ardei habenero

pachet mazăre verde congelată, dezghețată (aproximativ 2 1/3 căni)454ardei habenero

cartofi roșii, tăiați în bucăți de 1/4 inci (aproximativ 2 1/3 căni)0cp. legume (de exemplu, spanac)

1/2 cană de vin dulce Marsala 340ardei habenero

pachet creveți congelați decojiți și fierți, dezghețați 1parmezan ras

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris cu un rating de 4.7 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 46 de dolari pe sticlă.