Curry de cartofi din Sri Lanka II

Reteta Curry de cartofi din Sri Lanka ii este gata în aproximativ 30 de minute și este cu siguranță un minunat fără gluten, întreg 30 și vegan opțiune pentru iubitorii de mâncare indiană. Această rețetă servește 5. Pentru 86 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 17g de grăsime, și un total de 194 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de cartofi, apă, pudră de șofran și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 40%. Încercați Curry De Pui Din Sri Lanka, Sri Lanka runner fasole curry, și Curry De Pește Din Sri Lanka, Cetofiat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați cartofii, sarea, crema de nucă de cocos, ardeii verzi, Frunzele de curry, ardeiul cayenne, pudra de șofran, usturoiul și apa într-o cratiță. Gatiti la foc mediu, amestecand frecvent, pana cand crema de nuca de cocos se ingroasa, aproximativ 15-20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Jalapeno Proaspăt întreg

Cremă De Nucă De Cocos

Frunze De Curry

2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

șofran

Usturoi Goya®

Orez CANILLA® Cu Bob Extra Lung

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici

Testați cartofii pentru coacere străpungându-i cu vârful unui cuțit. Când cartofii sunt fragede, scoateți tigaia de pe foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Echipamente pe care le vei folosi

1 Rulou Galben Cu Fructe

Roșii Feliate, Opțional

Lăsați să stea 5 minute înainte de servire.

Se servește cu orez simplu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Goya®

Echipamente

5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici

1 Rulou Galben Cu Fructe

Roșii Feliate, Opțional

Ingrediente

Porții:

1cp. legume (de exemplu, spanac)

1 jalapeno proaspăt întreg 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cremă de nucă de cocos 4

frunze proaspete de curry 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, tocat 3

ardei iute verzi, tocați 227ardei habenero

cartofi, curățați și tăiați în cuburi de 1 1/2 inch 1cp. legume (de exemplu, spanac)

pulbere de șofran 1Oreos dublu umplut

1/2 cană de vin dulce Marsala 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Orez CANILLA® cu bob extra lung

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asia funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Eseul Chenin Blanc Blend cu un rating de 4,7 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.