Cuptor Cu Microunde Spaghetti Squash

Name: Cuptor Cu Microunde Spaghetti Squash
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut tarhon uscat; 2 căței de usturoi, tocați; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci feliate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 mici ceapă, feliată subțire; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 1 (vinete) ardei roșu dulce, feliat subțire; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. spaghetti squash (despre; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi oțet de tarhon; 1 (vinete) roșii, tocate; 1 (vinete) dovlecei, felii subțiri

Cuptor cu microunde Spaghetti Squash ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 54 calorii. Această rețetă vegetariană fără gluten, fără lactate, paleolitic și lacto ovo servește 8 și costă 67 de cenți pe porție. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, dovlecei, ciuperci și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este plăcută de 14 mâncăruri și bucătari. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 25 minute. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Încearcă Cuptor Cu Microunde Spaghetti Squash, Dovleac Spaghetti Cu Microunde Cu Roșii Și Busuioc, și Dovleac Spaghetti cu microunde: cină simplă sau garnitură pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pierce squash cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Așezați pe prosop de hârtie în cuptorul cu microunde; gatiti la mare timp de 3-1/2 minute pe kilogram sau pana cand dovlecelul este moale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Lăsați să stea 5-10 minute.

Tăiați în jumătate; îndepărtați semințele și scoateți pulpa. Pune deoparte. Într-un 2-qt. caserola, aruncați ardeiul roșu, ceapa, usturoiul și uleiul de măsline. Acoperiți și cuptorul cu microunde la mare timp de 1-1 / 4 minute sau până când este ușor moale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Adăugați roșii, dovlecei, ciuperci, oțet, tarhon, sare și piper. Acoperiți și cuptorul cu microunde la maxim timp de 2 minute sau până când este crocant. Aruncați cu dovlecei și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Cuțit De Toaletă

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

tarhon uscat 2

căței de usturoi, tocați 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ciuperci feliate 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 1mici

ceapă, feliată subțire 0Bucăți de caramele Heath Bar

1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)1(vinete)

ardei roșu dulce, feliat subțire 1Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

spaghetti squash (despre 12 lingurițe de pudră de usturoi

oțet de tarhon 1(vinete)

roșii, tocate 1(vinete)

dovlecei, felii subțiri

Vin recomandat: Vin Spumant, Trandafir Spumant

Vinul spumant și spumantul ros euro sunt alegeri excelente pentru Antipasti. Dacă serviți o selecție de aperitive, nu puteți greși cu acestea. Ambele sunt foarte prietenoase cu alimentele și completează o varietate de arome. Un vin pe care l-ai putea încerca este Ballatore Rosso Red Spumante. Are 4,8 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 8 dolari.

Ballatore Rosso Roșu Spumante

Culoarea vibrantă, rubinie a Ballatore Rosso Red Spumante îl face un vin spumant captivant. Aromele îmbietoare care amintesc de mure și citrice formează un buchet încântător de complex. Bine echilibrat și bogat în caracter varietal, acest vin spumant reîmprospătează prin combinarea aromelor de zmeură și cireșe, oferind un finisaj clar și curat.În timp ce spumantele sunt savurate în mod tradițional cu deserturi, Ballatore Rosso Red Spumante este un însoțitor elegant și festiv pentru orice ocazie.Alcool: 8,20%