Creveți Cu Usturoi Piperat

Creveți Cu Usturoi Piperat
Dacă aveți în jur 1 oră și 15 minute pentru a petrece în bucătărie, creveții cu usturoi piperat ar putea fi un super fără gluten, fără lactate și pescatarian rețetă pentru a încerca. Această rețetă face 2 porții cu 340 calorii, 47G de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $5.5 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. 633 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline extravirgin, sare, boabe de piper și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Vă este adus prin simple rețete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 0%, care este improvizabil. Rețete similare includ Pâine Cu Usturoi La Grătar, Creveți De Usturoi, și Creveți De Brandy De Usturoi.

Instrucțiuni

1
Se amestecă împreună usturoiul zdrobit, sarea, boabele de piper zdrobite, sucul de lămâie și coniacul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și CimbruMănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru
2 Vârfuri De Cuișoare Măcinate2 Vârfuri De Cuișoare Măcinate
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
2
Adăugați creveții și marinați cel puțin o oră sau până peste noapte la frigider.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
1
Încălziți o tigaie grea la foc mediu și adăugați ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete (fiecare) Brânză PHILADELPHIA® Neufchatel, înmuiatăPachete (fiecare) Brânză PHILADELPHIA® Neufchatel, înmuiată
2
Adăugați amestecul de creveți și usturoi și gătiți rapid, aruncând creveți. Cu cât creveții au marinat mai mult, cu atât este nevoie de mai puțin timp pentru a găti.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
3
Gatiti pana cand crevetii au devenit Opaci (in general doar 2-3 minute).
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
4
Se ornează cu pătrunjel tocat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții pot fi împerecheați cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Thrive Pinot Grigio cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.
Thrive Pinot Grigio
Thrive Pinot Grigio
DificultateGreu
Gata În1 h, 15 m.
Porții2
Scor De Sănătate22
Revista