Crepe Cu Cremă De Lămâie

Reteta crema de lamaie Crepes este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un extraordinar vegetarian opțiune pentru iubitorii de mâncare mediteraneană. Această rețetă face 4 porții cu 359 calorii, 17g de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $1.01 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Funcționează bine ca o masă de dimineață. Un amestec de ou, brânză de vaci, zahăr pudră și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 32%. Acest scor nu este atât de mare. Încercați Fresh Lemon Cream Crepes, Clătite de lămâie cu cremă de zmeură bătută, și Clătite Cu Semințe De Mac Cu Lămâie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru aluat, puneți primele 8 ingrediente (prin sare) în blender; procesați 1 minut până se omogenizează. Răsturnați părțile laterale ale blenderului cu o spatulă și procesați încă 5 secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Dovleac Neprăjite

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Transferați într-un castron; acoperiți și refrigerați cel puțin 2 ore sau peste noapte.

Echipamente pe care le vei folosi

Smântână Caldă (jumătate și Jumătate) (110° Până La 115°)

Înveliți ușor o tigaie antiaderentă de 8 inci cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Cheddar Fără Grăsime, Ras

Echipamente pe care le vei folosi

6 Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Încălziți tigaia la foc mediu până aproape fierbinte. Scoateți imediat tigaia de pe foc și turnați 1/4 cană de aluat în centrul tigaiei. Înclinați și rotiți tigaia, astfel încât aluatul să acopere fundul într-un strat subțire și uniform.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Se toarnă aluatul suplimentar înapoi în castron.

Echipamente pe care le vei folosi

Smântână Caldă (jumătate și Jumătate) (110° Până La 115°)

Puneți tigaia din nou pe foc și gătiți 45 de secunde sau până când este așezată în centru și ușor rumenită în jurul marginilor.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Rulați spatula în jurul marginii crepului, apoi răsturnați și gătiți 20 de secunde sau până când este setat. Glisați crepa pe o farfurie și repetați cu aluatul rămas, pulverizând tigaia cu ulei după fiecare a treia crepă și stivuindu-le pe măsură ce mergeți. (Păstrați cald acoperind placa cu un castron mare. Crepele pot fi făcute înainte, acoperite și refrigerate timp de 2 zile sau congelate până la 6 luni.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crepe

(pachete Fiecare) șuncă Feliată Subțire (24 De Felii)

Echipamente pe care le vei folosi

6 Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Smântână Caldă (jumătate și Jumătate) (110° Până La 115°)

Pentru umplere, brânză de vaci pură în robotul de bucătărie până la omogenizare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Biscuiți Din Grâu Integral

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Se transferă în castron; se amestecă zahărul, vanilia și sucul de lămâie și coaja. Folosiți o lingură generoasă de umplutură pe crep. Lingura de umplere de-a lungul partea de jos a crep 1 inch de la margine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene