Cowboy Pie

Name: Cowboy Pie
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 400 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole la cuptor; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm slănină dublu afumată, tăiată cubulețe mici; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm granule de carne de vită; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 8 căni de bezele miniaturale, împărțite; 400 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ulei de măsline extra virgin goya; 400 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii tocate; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză Cheddar matură rasă; 400 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cocktail franks; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil legume mixte congelate; 3 cuișoare de usturoi, tocate; 1 ardei verde, tocat; 1 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ierburi mixte; 6 picături sos de condimente maggi; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 1 ardei roșu, tocat; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză roșie Leicester rasă; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapă roșie, feliată; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 1 varză savuroasă, mărunțită; 1 suedez, decojit și tocat; 2 cartofi dulci, curățați și tocați; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 4 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei cartofi albi, curățați și tocați

Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 51G de proteine, 58G de grăsime, și un total de 1117 calorii. Pentru $ 4.34 pe portie, această rețetă acoperă 57% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți la îndemână cartofi, sos de grătar, granule de sos de vită și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este extraordinar. Încercați Câine Cowboy, Cowboy Chili, și Fasole Cowboy pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 180C / 177°.puneți cartoful, cartoful dulce și suedezul într-o cratiță cu apă rece, aduceți la fiert și fierbeți până la fiert. Odată fiert se scurge și se pasează cu brânza rasă, untul, laptele, sarea și piperul.Între timp, încălziți uleiul în tigaie (mi se pare că un wok funcționează cel mai bine) și cârnați maro.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Rutabagas, Decojite și Tăiate în Cuburi De 1-1/2 Inch

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați, Decojiți

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați ceapă, piper, usturoi și gătiți până când ceapa și ardeii se înmoaie, nu le lăsați să ardă, deoarece acest lucru va afecta gustul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Adauga varza si da se amestecă bine și se fierbe pana varza doar începutul pentru a merge ușor moale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rezervati 1 Lingura)

Adăugați toate ingredientele rămase și să dea Se amestecă bine.

Se încălzește până la barbotare și apoi se reduce căldura și se lasă să fiarbă timp de 5/10 minute, sau până când varza abia începe să se ofilească.Puneți amestecul de fasole într-un vas rezistent la cuptor și acoperiți cu amestecul de cartofi.Puneți la cuptor pentru aproximativ 15 până la 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

(rezervati 1 Lingura)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Serviți și bucurați-vă!