Cod cu cartofi zdrobiți și emulsie de hamsie-ulei de măsline

Name: Cod cu cartofi zdrobiți și emulsie de hamsie-ulei de măsline
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar hamsie albă tocată; 1 Oreos dublu umplut 3 linguri muștar, de preferat Dijon; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley stoc de pui sau apă, plus mai mult după cum este necesar; 2 Bucăți de caramele Heath Bar arpagic tocat, plus mai mult pentru garnitură; 4 creveți și cu vene Sare grosieră; 567 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de cod fiecare), pe piele; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar Dijon; 12 cartofi fingerling; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, feliat; 1 Zest de lamaie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline picholine fără sâmburi și tocate aproximativ; 1 Oreos dublu umplut măsline nicoise fără sâmburi și tocate mărunt; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil șalotă tocată foarte fin

Codul cu cartofi zdrobiți și emulsie de ulei de hamsie-măsline ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, întregi 30 și pescatarian are 796 calorii, 39G de proteine, și 22g de grăsime pe porție. Pentru $6.29 pe portie, această rețetă acoperă 40% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Un amestec de hamsie, muștar dijon, măsline nicoise și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma coaja de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri de marmeladă de portocale cu glazură de coajă de portocală ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este minunat. Încercați Ulei de măsline pui Poșat și ridichi cu Pesto de citrice, Bruschetă de hamsie și măsline, și Bruschetta de hamsie și măsline pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mică, încălziți 1 lingură de ulei de măsline la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați capere și gătiți până când sunt crocante, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

Transferați pe o farfurie căptușită cu un prosop de hârtie pentru a se scurge; pune deoparte.

Echipamente

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Ingrediente

Porții:

2Bucăți de caramele Heath Bar

hamsie albă tocată 1Oreos dublu umplut

3 linguri muștar, de preferat Dijon 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

stoc de pui sau apă, plus mai mult după cum este necesar 2Bucăți de caramele Heath Bar

arpagic tocat, plus mai mult pentru garnitură 4creveți și cu vene

Sare grosieră 567pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de cod fiecare), pe piele 1Bucăți de caramele Heath Bar

Muștar Dijon 12

cartofi fingerling 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, feliat 1

Zest de lamaie 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extravirgin 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

măsline picholine fără sâmburi și tocate aproximativ 1Oreos dublu umplut

măsline nicoise fără sâmburi și tocate mărunt 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

șalotă tocată foarte fin

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Cod funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Menage A Trois Limelight Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 11 dolari pe sticlă.