Caserola ambalată cu proteine de fasole și linte cu 6 straturi

Caserola ambalată cu proteine de fasole și linte cu 6 straturi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 80 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 215 calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 30 de minute. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Dacă aveți la îndemână sos bbq, piure de usturoi, ardei iute zdrobit și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Cu o lingură scor de 94%, acest fel de mâncare este remarcabil. Încercați Supă picantă de linte cu Chipotle: bunătate vegană plină de proteine, Quesadillas de pui și fasole: o cină la pachet cu proteine, și Pizza Ambalată Cu Proteine pentru rețete similare.