Cartofi dulci cu o lovitură
Nevoie de un garnitură fără gluten și vegetariană? Cartofii dulci cu o lovitură ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Pentru $1.18 pe portie, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 577 calorii, 4G de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Dacă aveți la îndemână unt, zahăr brun, scorțișoară măcinată și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor este destul de rău. Încercați Cartofi dulci gratinați cu o lovitură!, O Lovitură Dulce: Chipotle Scorțișoară Cartofi Dulci Cartofi Prajiti, și Piure de cartofi cu o lovitură pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-o oală mare, combinați cartofii, zahărul, bățul de scorțișoară și cuișoarele întregi.
Adăugați suficientă apă pentru a acoperi abia cartofii. Acoperiți parțial oala și fierbeți, la foc mic, până când cartofii sunt fragede, aproximativ 20 de minute.
Scurgeți și adăugați cartofii într-un castron mare. Aruncați bățul de scorțișoară și cuișoarele întregi.
Topiți untul într-o tigaie medie la foc mediu-mare. Amestecați scorțișoara măcinată, cayenne, sarea și cuișoarele măcinate.
Se toarnă amestecul peste cartofi și se amestecă până la consistența dorită.
Transferați într-un bol de servire și serviți fierbinte.