Cambulă aburită cu cuscus vegetal

Name: Cambulă aburită cu cuscus vegetal
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 creveți și cu vene sare grosieră și piper măcinat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 6 frunze exterioare dintr-un radicchio mare; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri de cambulă fiecare); 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 Bucăți de caramele Heath Bar oregano uscat; 1 ardei gras roșu (coaste și semințe îndepărtate), tăiat mărunt; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi oțet de vin alb; 1 zucchini, tăiați fin

Fluturașul aburit cu cuscus vegetal este un fără lactate și pescatarian felul principal. O porție conține 393 calorii, 28G de proteine, și 14g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 2,67 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. 2 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Un amestec de sare grosieră și piper măcinat, ulei de măsline, oțet de vin alb și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma oțetul de vin alb, puteți urma acest fel principal cu Tort Blackberry Cloud cu fistic ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Încercați Ou aburit peste cuscus israelian de legume prăjite cu slănină și parmezan, Hirame nu Mushiyaki (cambulă aburit), și Flounder Cu Cuscus Cu Ierburi pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

4creveți și cu vene

sare grosieră și piper măcinat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

6 frunze exterioare dintr-un radicchio mare 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de cambulă fiecare)33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 1Bucăți de caramele Heath Bar

oregano uscat 1

ardei gras roșu (coaste și semințe îndepărtate), tăiat mărunt 12 lingurițe de pudră de usturoi

oțet de vin alb 1

zucchini, tăiați fin

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pește în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca FitVine vin Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 18 dolari pe sticlă.