Buzunare Bean 'n' Burger

Buzunare Bean 'n' Burger
Rețeta Bean 'n' Burger Pockets este gata în aproximativ 1 oră și 10 minute și este cu siguranță o opțiune lacto ovo vegetariană grozavă pentru iubitorii de mâncare americană. Această rețetă servește 5 și costă 1,35 USD per porție. O porție conține 387 de calorii , 18 g de proteine și 5 g de grăsimi . 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână roșii conservate, sare condimentată, chimen măcinat și alte câteva ingrediente, o puteți face. Funcționează bine ca fel principal accesibil. Vă este adus de Taste of Home. În general, această rețetă câștigă un scor solid de 63% . Încercați buzunarele de pita umplute cu salată de crab , buzunarele cremoase de mere și scorțișoară și buzunarele crocante de rubarbă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță grea sau un cuptor olandez, gătiți carnea de vită la foc mediu până când nu mai devine roz; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru UnsUnt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
2
Adaugati rosiile, sosul de rosii, ceapa, usturoiul, zaharul brun si condimentele. Acoperiți și fierbeți timp de 1 oră, amestecând din când în când.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier
UmărUmăr
Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe RăzătoareCeapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare
4 Roșii Roșii Medii4 Roșii Roșii Medii
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Se amestecă fasolea; căldură prin. Pune aproximativ 1/2 cană în fiecare jumătate de pita. Acoperiți cu brânză dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
DificultateExpert
Gata În1 h, 10 m.
Porții5
Scor De Sănătate21
Revista