Broccoli cu Gremolata de nuc

Name: Broccoli cu Gremolata de nuc
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 454 ardei habenero b zahăr; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel proaspăt tocat; 1 cățel de usturoi, tocat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc de lămâie, împărțit; 1 Oreos dublu umplut coaja de lămâie rasă; 1 Oreos dublu umplut fripturi de carne din New York; 0 Bucăți de caramele Heath Bar plus 2 linguri de apă cu gheață; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi nuci tocate mărunt, prăjite

Broccoli cu Gremolata de nuc ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 48 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și întreagă 30 are 67 calorii, 4G de proteine, și 3G de grăsime per portie. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta este adus la tine de retetele mele. Un amestec de piper, nuci, pătrunjel și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 14 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 93%, ceea ce este remarcabil. Încercați Recoltați puiul cu Gremolata de nuc, Tocană simplă de vită cu gremolata de portocală-nuc, și Spanac Cu Migdale Marconan, Beemster, Gremolata & Nuc Vina pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare; adăugați broccoli. Gatiti 4-5 minute, rotind pana se rumeneste usor pe toate partile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză