Borlotti Minestrone este un fără gluten felul principal. Pentru $1.19 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 201 calorii, 14g de proteine, și 4G de grăsime. Această rețetă servește 8. Un amestec de căței de usturoi, conserve de roșii, morcov și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma dovleceii, puteți urma acest fel principal cu Zucchini Desert Squares ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 87%, acest fel de mâncare este spectaculos. Încercați Hummus De Fasole Și Dovlecei Borlotti, Bulionul de legume și Minestrone-le bouillon de L. L. L. gumes et la minestrone, și Aluniță De Fasole Borlotti Cu Dovlecei De Iarnă Prăjiți pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Sortează și spală fasolea; așezați într-un castron mare. Acoperiți cu apă la 2 inci deasupra fasolei; acoperiți și lăsați să stea 8 ore sau peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, Opționale
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De Verjuic
2
Scurgeți fasolea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, Opționale
3
Așezați fasolea într-o cratiță mare și acoperiți cu apă la 3 inci deasupra fasolei; aduceți la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți 1 1/2 ore sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, Opționale
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Echipamente pe care le vei folosi
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
4
Scurgere.
5
Încălziți un cuptor olandez mare la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
6
Adăugați slănină în tigaie; gatiti 6 minute sau pana cand sunt crocante, amestecand frecvent.