Bobby ' s Chicken-Pui prăjit

Name: Bobby ' s Chicken-Pui prăjit
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte cu conținut redus de grăsimi de 1%; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 397 ardei habenero bulion de pui cu sodiu redus; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) mazăre congelată; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil felii de castravete englezesc în formă de semilună; 2 ceapa verde, tocata; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte cu conținut scăzut de grăsimi; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 907 ardei habenero dezosate, piept de pui fara piele, pisate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa Vidalia feliata

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul prăjit al lui Bobby. Această rețetă servește 8. O porție conține 293 calorii, 29G de proteine, și 9g de grăsime. Pentru $1.45 pe portie, această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, lapte bătut, praf de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Această rețetă este plăcută de 15 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este solid. Încercați Bobby Flay ' s Chineză pui Salata W / roșu Chile arahide Dressing, Pui prăjit cu bere-berea adaugă un gust foarte aromat și pământesc la atâtea lucruri. Puiul prăjit cu bere este fabulos, și Gatiti cartea: pui Kara-age, alias pui prajit Japonez pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F. Pulverizați o foaie de copt cu spray de gătit antiaderent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Se amestecă împreună făina și 1 linguriță de condimente de casă într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sezonul Goya

Bomboane Salvatoare

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Presărați puiul cu restul de 1 linguriță de condimente de casă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sezonul Goya

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Turnați laptele de unt într-un vas superficial. Dragați puiul în zară, urmat de făină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Bomboane Salvatoare

Încălziți 2 linguri de ulei într-o tigaie grea antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați jumătate din pieptul de pui în uleiul fierbinte și gătiți până când ambele părți sunt rumenite, aproximativ 3 minute pe fiecare parte, apoi transferați pe foaia de copt. Repetați cu pieptul de pui rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Transferați foaia de copt în cuptor și coaceți până când puiul este gătit, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Bateți împreună amidonul de porumb și 1/4 cană de bulion de pui până se dizolvă. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Pentru a face sosul, adăugați restul de 1 lingură de ulei în aceeași tigaie și încălziți la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se adaugă ceapa și se sotează până la translucid, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Adăugați bulionul de pui rămas, răzuiți picăturile de tigaie cu o lingură de lemn, ridicați focul la mediu-înalt și gătiți până când amestecul începe să buleze, aproximativ 2 minute. Amestecați amidonul de porumb dizolvat pentru a încorpora. Aduceți la foc mic și continuați să gătiți până când amestecul se îngroașă, 4 până la 5 minute. Amestecați laptele și ardeiul negru și continuați să gătiți la foc mediu-mare până se îngroașă, cu 5 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)