Boabe și smântână
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați fructele de pădure și smântâna. O porție conține 115 calorii, 3G de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $1.41 pe portie, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Un amestec de afine, miere, jumătăți de căpșuni și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este solid. Încercați Tort De Bezea Înghețată Cu Fructe De Pădure Și Smântână, și O, Băiete! Fructe De Padure Si Crema pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați 2 căni fiecare afine proaspete și jumătăți proaspete de căpșuni; lingură uniform în 4 feluri de mâncare pentru desert.
Combinați 1/2 cană de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi și 1 1/2 linguri de miere; lingură uniform peste amestecul de fructe.