Nevoie de o curs principal fără lactate și pescatarian? Basa crocantă la cuptor ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 4,55 USD pe porție. O porție conține 578 calorii, 46G de proteine, și 36g de grăsime. 13 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de Allrecipes. Un amestec de ulei de măsline, ulei de măsline, fileuri de basa și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma pâinea prăjită, puteți urma acest fel principal cu Înghețată de pâine prăjită cu scorțișoară {fără lactate} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular spectaculos de 81%. Încercați Basa Crocantă La Cuptor, Crispy Basa Pește Și Creveți, și Al doilea la nici unul coapte Basa pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată
2
Într-un castron, amestecați bine maioneza, muștarul, caperele, ketchup-ul, boiaua și sosul de ardei iute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare
Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Ungeți fileurile de basa cu aproximativ 1 lingură de ulei de măsline și rulați în pâinea prăjită Melba zdrobită pentru a acoperi. Se condimentează cu sare și piper. Folosiți un pulverizator de bucătărie pentru a pulveriza ușor peștele acoperit cu uleiul de măsline rămas. Aranjați peștele într-un vas de copt și acoperiți cu felii de usturoi și lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
Melba Toast
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Bomboane De Caracatiță Brite
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
4
Coaceți 15 minute în cuptorul preîncălzit sau până când peștele este ușor fulgi cu o furculiță și acoperirea este ușor rumenită.