Ardei umpluți cu pui și orez Cajun

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete Creole, așa că încercați ardeii umpluți cu pui și orez Cajun. Această rețetă face 2 porții cu 408 calorii, 31g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $2.86 pe portie, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Funcționează bine ca un fel principal accesibil. Dacă aveți la îndemână sare, piept de pui, bulion de pui cu mai puțin sodiu și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 78%, care este solid. Rețete similare includ Ardei Umpluți Cajun, Aragaz Lent Cajun-Ardei Umpluți Condimentați, și Ardei grași umpluți cu cârnați italieni de pui, orez și spanac.