Dacă doriți să adăugați mai multe lacto ovo vegetarian rețete pentru colecția dvs., plăcinta cu Tortilla cu șapte straturi ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 482 calorii. Pentru 1,79 USD pe porție, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Allrecetes necesită fasole neagră, salsa, smântână și cilantro. 1075 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Cu o lingură scor de 95%, acest fel de mâncare este minunat. Încearcă Șapte Straturi Tortilla Pie, Tortilla Cu Strat Spaniol, și Opt Strat Tortilla Stivă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F (200 de grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Într-un castron mare, mash fasole pinto. Se amestecă 3/4 cană de salsa și usturoi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Pinto
Usturoi
Dientes De Ajo
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
3
Într-un castron separat, amestecați 1/4 cană de salsa, coriandru, fasole neagră și roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Neagră
1 Kg Tortillas De Maíz
Tomate
Dientes De Ajo
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
4
Așezați 1 tortilla într-o farfurie de plăcintă sau într-un vas de tartă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate
5
Întindeți 3/4 cană amestec de fasole pinto peste tortilla până la 1/2 inch de margine. Se acoperă cu 1/4 cană de brânză și se acoperă cu o altă tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate
Brânză
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
6
Se întinde cu 2/3 cană de amestec de fasole neagră și se acoperă cu 1/4 cană de brânză. Repetați stratificarea de două ori. Se acoperă cu tortilla rămasă și se întinde cu amestecul rămas de fasole pinto și brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate
Brânză
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
7
Acoperiți cu folie și coaceți în cuptorul preîncălzit timp de aproximativ 40 de minute.
Plăcintă în meniu? Încercați să vă împerecheați cu Vin Santo, late Harvest Riesling și Lambrusco Dolce. Aceste vinuri sunt toate dulci, ceea ce este important, deoarece vinul ar trebui să fie de obicei mai dulce decât mâncarea pe care o împerecheați cu el. Chateau Chantal Late Harvest Riesling cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 21 de dolari pe sticlă.