Vegetarian Pad Thai

Name: Vegetarian Pad Thai
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: thailandez, asiatic
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil zahăr brun ambalat; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de chili (cum ar fi Heinz); 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil arahide prăjite uscate tocate grosier; 1 lingura. otet de vin rosu (25-30 cm) căpșuni Fructe la metru; 2 mari Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos de pește; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varză proaspătă de fasole; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat, împărțit; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ghimbir proaspăt curățat; 3 căței de usturoi, tocați; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde tăiată în diagonală; 6 pene de var; 227 ardei habenero fidea largă de băț de orez (B fo); 1 Oreos dublu umplut chopped serrano chile; 349 ardei habenero pachet extrafirm tofu, drenat și tăiat în cuburi de 1/2 inch; 4 cp. legume (de exemplu, spanac) ulei vegetal, divizat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 cană de orz alb perlat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați vegetarian Pad Thai. O porție conține 367 calorii, 12g de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă fără lapte și pescatarian servește 6 și costă $1.9 pe portie. Mergeți la magazin și ridicați pene de var, sos de pește, arahide prăjite uscate și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a utiliza până ou ai putea urma acest curs principal cu Tort de roșii de ciocolată Rose Levy Beranbaum cu ganache misterioasă ca desert. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării asiatice. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Cu o lingură scor de 48%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Vegetarian Pad Thai cu Zoodles, Pad Thai Zoodles, și Spaghetti Squash Pad Thai cu pui-Paleo pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați primele 6 ingrediente; deoparte.

Gatiti taiteii in apa clocotita 5 minute sau pana cand se face.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

1 Cană De Orz Alb Perlat

Se scurge și se clătește cu apă rece; se scurge bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Încălziți 2 lingurițe de ulei într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați tofu; gatiti 7 minute sau pana se rumeneste, amestecand ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan

Scoateți din tigaie.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Combinați albușurile de ou și oul, amestecând bine cu un bici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Încălziți 2 lingurițe de ulei vegetal în tigaie la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați usturoiul și sotati timp de 10 secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi Goya®

Adăugați amestecul de ou și gătiți timp de 30 de secunde sau până când se amestecă moale, amestecând constant. Se amestecă amestecul de sos de chili și tăiței; gatiti timp de 2 minute. Se amestecă tofu, muguri de fasole, ceapă și 1/4 cană cilantro și se gătește 3 minute sau până se încălzește bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Picături De Sos De Soia

3 Linguri Muraturi De Marar Tocate Marunt

3 Linguri De Ulei Vegetal

Rețetă De Pizzocheri

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Presărați 1/4 cană cilantro și arahide uniform peste fiecare porție de amestec de tăiței.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Ulei Vegetal

Usturoi Opărit

Rețetă De Pizzocheri

Se servește cu pene de var.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Var

Echipamente

Roșii Feliate, Opțional

Biscuiți Oreo Tăiați

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

zahăr brun ambalat 1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de chili (cum ar fi Heinz)791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

arahide prăjite uscate tocate grosier 1lingura. otet de vin rosu

(25-30 cm) căpșuni Fructe la metru 2mari

Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

sos de pește 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

varză proaspătă de fasole 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt tocat, împărțit 2cp. legume (de exemplu, spanac)

ghimbir proaspăt curățat 3

căței de usturoi, tocați 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa verde tăiată în diagonală 6

pene de var 227ardei habenero

fidea largă de băț de orez (B fo)1Oreos dublu umplut

chopped serrano chile 349ardei habenero

pachet extrafirm tofu, drenat și tăiat în cuburi de 1/2 inch 4cp. legume (de exemplu, spanac)

ulei vegetal, divizat 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

1 cană de orz alb perlat

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatice în meniu? Încercați asocierea cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Baronul Herzog Chenin Blanc (ou Kosher) cu un rating de 4.1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.