Vafe Multigrain

Name: Vafe Multigrain
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 1/3 cană melasă; 1 Bucăți de caramele Heath Bar mazăre cu cocă violet; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 coji de patiserie necoapte (9 inchi); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare); 2 mari crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 8 creveți și cu vene Iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi și conservele preferate de fructe, pentru topping, opțional; 1 Oreos dublu umplut cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley zahăr brun deschis ambalat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz laminat de modă veche; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley semințe de struguri sau ulei vegetal, plus mai mult pentru perierea fierului de vafe; 1 1 lingură de oregano uscat germeni de grâu, opțional; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină de patiserie din grâu integral

Vafe Multigrain este un vegetarian masa de dimineață. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 282 calorii. Pentru $1.33 pe portie, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Mergeți la magazin și ridicați făină de patiserie, germeni de grâu, iaurt și conserve de fructe și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este solid. Încercați Vafe Multigrain, Makeover Vafe Multigrain, și Vafe De Malț Multigrain pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Echipament Special: fier de vafe

Echipamente pe care le vei folosi

Fier De Vafe

Preîncălziți un fier de vafe la mediu-înalt. Preîncălziți cuptorul la 200 de grade F (pentru a menține vafele fierte calde).

Echipamente pe care le vei folosi

Fier De Vafe

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Bateți împreună făina, făina de porumb, ovăzul, germenii de grâu, dacă folosiți, praful de copt, sarea și bicarbonatul de sodiu într-un bol mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Cu Cocă Violet

Germeni De Grâu

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

Prune Sau Alte Fructe Fierte

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Bomboanele Lui Peachie-o

Bateți împreună Zara, uleiul, zahărul și ouăle într-un alt bol.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Coji De Patiserie Necoapte (9 Inchi)

Fâșie De Coajă De Lămâie

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Bomboanele Lui Peachie-o

Se toarnă amestecul de lapte de unt în amestecul de făină și se amestecă ușor până se încorporează (este în regulă dacă există niște bulgări).

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Coji De Patiserie Necoapte (9 Inchi)

Prune Sau Alte Fructe Fierte

Periați ușor partea superioară și inferioară a fierului de vafe cu ulei. Umpleți fierul de vafe aproximativ trei sferturi din drum (unele fier de vafe ar trebui să fie încă afișate). Închideți ușor capacul și gătiți până când vafele sunt maro auriu și crocante, 6 până la 7 minute. Păstrați vafele fierte calde la cuptor sau acoperite cu folie pe o farfurie în timp ce faceți restul de vafe.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Fier De Vafe

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional