Usturoi Prăjit

Usturoi Prăjit
Usturoiul prăjit necesită aproximativ 1 oră și 5 minute de la început până la sfârșit. Acest hor d ' oeuvre are 53 calorii, 1g de proteine, și 3G de grăsime per portie. Această rețetă servește 15. Pentru 45 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Toțiretetele au 1553 de fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 69%. Rețete similare sunt Usturoi prăjit spanac și Anghinare Dip cu chipsuri de Pita de usturoi, Prăjirea usturoiului în 3 pași simpli + vinetă de usturoi prăjită, și Tapenade de măsline Crusted pui și Quinoa cu usturoi prăjit, ardei roșii prăjiți și busuioc.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 400 grade F (200 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Aranjați capetele de usturoi pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
3
Presărați usturoiul cu ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
4
Coaceți timp de 40 de minute până la 1 oră, când usturoiul este moale și stoarse, este gata.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
5
Scoateți, lăsați să se răcească și serviți.
DificultateGreu
Gata În1 h, 5 m.
Porții15
Scor De Sănătate0
Revista