Tăiței prăjiți cu Jalapenos și alune

Name: Tăiței prăjiți cu Jalapenos și alune
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei morcovi, julienned; 1 1-inch bucată ghimbir proaspăt, decojite și fin ras; 2 cuișoare usturoi, zdrobit și tocat fin; 1 jalapeno, însămânțat și tăiat în brunoise; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil napa varză, chiffonade; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO tăiței proaspeți; 1 Oreos dublu umplut 1 ardei jalapeno mic rosu sau verde; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil arahide, tocate grosier; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley oțet de vin de orez; 3 scallions, părți albe și verzi separate și tăiate pe părtinire; 1 Oreos dublu umplut Ciupiți semințele de susan alb; 113 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO ciuperci shiitake, cu tulpină și felii; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Tăiței prăjiți cu Jalapenos și alune ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 527 calorii, 19g de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $1.77 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. 9 persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână morcovi, sos de soia, usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma alunele, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Arahide Cu Ciocolată Topită Pentru O Singură Fată ca desert. Cu o lingură scor de 94%, acest fel de mâncare este extraordinar. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Se Amestecă Tăiței De Dovlecei (Ușor + Paleo), Andy Ricker ' s Phat Thai (tăiței de orez prăjiți cu creveți, Tofu și arahide), și Carne de vită și varză se amestecă.

Instrucțiuni

Aduceți la fierbere o oală mare cu apă sărată. Aruncați tăiței, învârtindu-i cu o pereche de clești, astfel încât să nu se lipească și gătiți până se înmoaie, 5 până la 6 minute. Se strecoară și se clătește imediat cu apă rece, apoi se transferă într-un castron și se aruncă cu uleiul de susan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Susan

Paste

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Clește

Bol

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Înveliți o tigaie mare de sote cu față dreaptă cu uleiul de arahide și aruncați scallions albi, usturoiul, ghimbirul și jalapenos. Gatiti la foc mediu, 1-2 minute. Aruncați morcovii și gătiți până se înmoaie, aproximativ 2 minute. Aruncați ciupercile și gătiți până se înmoaie, 2 până la 3 minute, apoi adăugați varză și gătiți cu 1 minut mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Arahide

Ardei Iute

Ciuperci

Ceapa Verde

Varză

Morcov

Usturoi

Ghimbir

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se presară în scallions verzi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Verde

Se amestecă oțetul de vin de soia și orez. Aruncați tăiței fierți, amestecați pentru a combina și găti până când tăiței sunt fierbinți și frumos acoperiți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Oțet De Orez