Tortilla de porumb albastru incrustat raft de miel cu piure de hrean și sparanghel Balsamic

Tortilla de porumb albastru incrustat raft de miel cu piure de hrean și sparanghel Balsamic
Tortillan porumb albastru incrustate Rack de miel cu hrean piure de cartofi și sparanghel Balsamic ar putea fi doar garnitura pe care il cautati. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 322 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $1.68 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Ziua Recunostintei. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Un amestec de cartofi Yukon gold, tortilla de porumb, unt și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 71%. Rețete similare includ Tortillan porumb albastru incrustate Rack de miel cu hrean piure de cartofi și sparanghel Balsamic, Zmeură Balsamic Și Pecan Incrustate Rack De Miel, și Raft de miel încrustat cu fistic.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 375 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Amestecați tortilele și ierburile într-un blender și transferați amestecul într-o tigaie sau farfurie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Tortilla De Făină (6 Inci), La Temperatura Camerei4 Tortilla De Făină (6 Inci), La Temperatura Camerei
IerburiIerburi
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
Formă De PlăcintăFormă De Plăcintă
3
Așezați făina într-o tigaie sau farfurie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
Echipamente pe care le vei folosi
Formă De PlăcintăFormă De Plăcintă
4
Turnați albușurile bătute într-o tigaie sau într-un castron puțin adânc. Dragați mielul în făină, apoi înmuiați mielul în albușurile bătute, apoi acoperiți mielul în amestecul de plante tortilla. Într-o tigaie mare de sote la foc mediu-mare, adăugați 3 linguri de ulei de măsline și încălziți. Căutați rafturile de miel în uleiul fierbinte până se rumenesc pe toate părțile, întorcându-se ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Raft De MielRaft De Miel
Albușuri De OuAlbușuri De Ou
Ulei De MăslineUlei De Măsline
4 Tortilla De Făină (6 Inci), La Temperatura Camerei4 Tortilla De Făină (6 Inci), La Temperatura Camerei
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
MielMiel
Frunze De Busuioc Proaspăt, Spălate și ScurseFrunze De Busuioc Proaspăt, Spălate și Scurse
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Formă De PlăcintăFormă De Plăcintă
BolBol
TigaieTigaie
5
Transferați mielul într-o tigaie și introduceți-l în cuptor și coaceți timp de aproximativ 40 de minute, sau până când este mediu-rar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MielMiel
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
TigaieTigaie
6
Între timp, într-o oală mare cu apă clocotită, gătiți cartofii până se înmoaie furculița.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
7
Scurgeți cartofii și amestecați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
8
Adăugați untul, hreanul, laptele și condimentați cu sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
HreanHrean
UntUnt
PiperPiper
LapteLapte
SareSare
9
Așezați sparanghelul pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SparanghelSparanghel
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
10
Stropiți cu ulei de măsline, sare și piper, după gust pe sparanghel și aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SparanghelSparanghel
Ulei De MăslineUlei De Măsline
PiperPiper
SareSare
11
Coaceți sparanghelul timp de 10 minute sau până se înmoaie. Apoi stropiți cu oțet balsamic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet BalsamicOțet Balsamic
SparanghelSparanghel
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
DificultateExpert
Gata În1 h, 20 m.
Porții6
Scor De Sănătate27
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista