Ton ars cu sos de unt Wasabi

Name: Ton ars cu sos de unt Wasabi
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilograme fripturi proaspete de ton, grosime de 1 inch; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de coriandru tocate; 6 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente sare și piper negru după gust; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă eșalotă tocată; 1 parmezan ras friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil unt nesărat, cubulețe; 1 parmezan ras pastă de wasabi sau după gust; 10 uncii fluide 10 uncii fluide vin alb; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham oțet de vin alb

Tonul ars cu sos de unt Wasabi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 1126 calorii, 81G de proteine, și 78g de grăsime fiecare. Pentru $14.25 pe portie, această rețetă acoperă 46% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați vin, sos de soia, oțet de vin și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Cu o lingură scor de 70%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Ton Ahi Ars Glazurat Cu Unt De Wasabi, Tunan ars în sos Wasabi, și Ton Ars Cu Ceapă Verde-Sos Wasabi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați oțetul de vin alb, vinul alb și șalotele într-o cratiță mică la foc mediu. Se fierbe până când lichidul se reduce la aproximativ 2 linguri. Se strecoară șalota și se aruncă, se readuce lichidul în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Oțet De Vin Alb

Sani De Fazan Daca)

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Amestecați wasabi și sosul de soia în reducerea tigaiei. La foc mic, amestecați treptat în unt câte un cub, permițând amestecului să se emulsioneze. Aveți grijă să nu lăsați amestecul să fiarbă. Când tot untul a fost încorporat, amestecați coriandru și scoateți-l de pe foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Reducere

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

Căpșuni La Picior

Wasabi

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se toarnă într-un castron mic și se lasă deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Încălziți o tigaie mare la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ungeți fripturile de ton cu ulei de măsline și condimentați cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Friptură De Ton

Fripturi De Carne Din New York

Așezați în tigaia fierbinte și căutați timp de 3 până la 5 minute pe fiecare parte. Aveți grijă să nu gătiți prea mult, acest pește trebuie servit încă puțin roz în centru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se servește cu sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Ingrediente

Porții:

1kilograme

fripturi proaspete de ton, grosime de 1 inch 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze de coriandru tocate 61 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

sare și piper negru după gust 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapă eșalotă tocată 1parmezan ras

friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

unt nesărat, cubulețe 1parmezan ras

pastă de wasabi sau după gust 10uncii fluide

10 uncii fluide vin alb 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

oțet de vin alb

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Merlot, Pinot Noir și vinul rosulimbrox sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca GEN5 Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 12 dolari pe sticlă.