Ton ars cu sos de unt Wasabi
Tonul ars cu sos de unt Wasabi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 1126 calorii, 81G de proteine, și 78g de grăsime fiecare. Pentru $14.25 pe portie, această rețetă acoperă 46% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați vin, sos de soia, oțet de vin și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Cu o lingură scor de 70%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Ton Ahi Ars Glazurat Cu Unt De Wasabi, Tunan ars în sos Wasabi, și Ton Ars Cu Ceapă Verde-Sos Wasabi pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați oțetul de vin alb, vinul alb și șalotele într-o cratiță mică la foc mediu. Se fierbe până când lichidul se reduce la aproximativ 2 linguri. Se strecoară șalota și se aruncă, se readuce lichidul în tigaie.
Amestecați wasabi și sosul de soia în reducerea tigaiei. La foc mic, amestecați treptat în unt câte un cub, permițând amestecului să se emulsioneze. Aveți grijă să nu lăsați amestecul să fiarbă. Când tot untul a fost încorporat, amestecați coriandru și scoateți-l de pe foc.
Se toarnă într-un castron mic și se lasă deoparte.
Încălziți o tigaie mare la foc mediu-mare.
Ungeți fripturile de ton cu ulei de măsline și condimentați cu sare și piper.
Așezați în tigaia fierbinte și căutați timp de 3 până la 5 minute pe fiecare parte. Aveți grijă să nu gătiți prea mult, acest pește trebuie servit încă puțin roz în centru.
Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz
Merlot, Pinot Noir și vinul rosulimbrox sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca GEN5 Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 12 dolari pe sticlă.
![GEN5 Merlot]()
GEN5 Merlot
# 40 Wine Enthusiast Top 100 Cea mai bună cumpărare din 2019