Tocană De Pește Coriandru Sud-Vest

Name: Tocană De Pește Coriandru Sud-Vest
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO roșii zdrobite, nedrenate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1/4-inch-gros) felii de morcov; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1/4-inch-gros) felii de telina; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 3 căței de usturoi, tocați; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO halibut, tăiat în bucăți de mărimea mușcăturii; 1 ardei iute, felii; 4 creveți și cu vene Pene de var; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO creveți mari decojiți și deveinizați; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cubed decojite Yukon aur sau cartofi roșii

Sud-Vest coriandru pește tocană ia în jurul 45 minute de la început până la sfârșit. Acest fel principal are 389 calorii, 39G de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 7,32 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, căței de usturoi, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma vinul alb sec, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat Cu Vin Alb ca desert. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 78%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare sunt Tocană De Pește Cilantro, Salată de sud-vest cu pansament de coriandru, și Rulouri de ou de sud-vest cu Pesto de lime de coriandru.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-un cuptor olandez mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor Olandez

Adăugați ceapa, morcovul, țelina, usturoiul și jalapeo la tigaie; saut 5 minute sau până se înmoaie. Se amestecă bulionul, cartoful, vinul, coriandrul și roșiile; aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți 15 minute sau până când cartoful este fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg Tortillas De Maíz

Tomate

Morcov

țelină

Usturoi

Cartofi

Bulion

Ceapă

Vin

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați pește și creveți; gătiți încă 5 minute sau până când peștele și creveții sunt gata. Se toarnă 2 1/2 căni de tocană în fiecare din cele 4 boluri; se servește cu pene de var.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Var

Creveți

Pește

Tocană

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Polonic

Garnisiți cu crenguțe de coriandru, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg Tortillas De Maíz

Echipamente

Ingrediente

Porții:

425pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

roșii zdrobite, nedrenate 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

(1/4-inch-gros) felii de morcov 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

(1/4-inch-gros) felii de telina 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt tocat 3

căței de usturoi, tocați 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

halibut, tăiat în bucăți de mărimea mușcăturii 1

ardei iute, felii 4creveți și cu vene

Pene de var 11 lingură de oregano uscat

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

creveți mari decojiți și deveinizați 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cubed decojite Yukon aur sau cartofi roșii

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio cu un rating de 4, 8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.