Dacă doriți să adăugați mai multe fără gluten și lacto ovo vegetarian rețete în cutia de rețete, terciul copt peste noapte ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă face 9 porții cu 367 calorii, 14g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru 71 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați mere, ulei vegetal, ouă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta funcționează bine ca un mic dejun. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Cu o lingură scor de 46%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Propriul Amestec De Terci Peste Noapte, Clătite de terci peste noapte cu ovăz laminat și zară, și Terci de banane la cuptor pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o cratiță, aduceți apa la fierbere; adăugați ovăz. Reveniți la fierbere; gatiti 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Se ia de pe foc; acoperiți și lăsați să stea 5 minute.
3
Combinați ouăle, merele, zahărul brun, laptele, uleiul, stafidele, praful de copt, sarea și scorțișoara. Se amestecă fulgi de ovăz. Lingură într-un 9-in uns. tavă de copt pătrată. Acoperiți și refrigerați peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/3 Cană Melasă
Umăr
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Fulgi De Ovăz
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Sare, Pentru Marginile Paharului
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
4
Scoateți din frigider cu 30 de minute înainte de coacere.
5
Se coace, neacoperit, la 350 cm.timp de 60-65 minute sau până când un cuțit introdus lângă centru iese curat.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
1 Rulou Galben Cu Fructe
6
Tăiați în pătrate; turnați lapte peste fiecare porție, dacă doriți.