Tacos de dovleac de vară cu Chimichurri de Avocado

Name: Tacos de dovleac de vară cu Chimichurri de Avocado
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: America de Sud, America Latină
Ingredients: 1 avocado, fără sâmburi, feliat în bucăți și fără piele; 1 mână Roșii cherry mari, feliate; 1 mână Cilantro mic; 397 ardei habenero poate mazăre cu ochi negri sau fasole neagră, clătite și drenate (sau 1 cești de fasole fierte de la Londra); 6 smalls tortilla de porumb; 1 spic de porumb, decorticat și sâmburi tăiate din știulet; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat sau presat; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite crumble de carne vegetariană congelată; 1 mici jalape, semanat si tocat (optional); 1 lime, suc sau 1 lingură de oțet de sherry; 3 creveți și cu vene Ulei de măsline; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel, ușor ambalat (mai ales frunze, unele tulpini mici sunt ok); 3 ridichi, feliate super subțiri folosind o mandolină, un cojitor de legume sau un cuțit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Ceapă roșie medie, tocată (aproximativ; 3 creveți și cu vene Sare și piper negru, după gust; 1 parmezan ras păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm; 1 mici dovleac galben, cu nervuri sau tocat; 2 smalls dovlecei, cu nervuri sau tocate; 0 la lingurita de fulgi de ardei rosu (dupa gust)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Tacos de dovleac de vară cu Chimichurri de Avocado. Pentru $3.18 pe portie, această rețetă acoperă 39% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 717 calorii, 20g de proteine, și 41G de grăsime. Această rețetă servește 3. 98 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Mergeți la magazin și ridicați apă, dovlecei, ridichi și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei Sud-Americane. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este extraordinar. Încercați Tacos de creveți cu sos Chimichurri de Avocado, Tacos Vegetarian de vară cu cremă de Avocado, și Tacos Curry de dovleac de iarnă și de vară pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Mai întâi, faceți sosul chimichurri. Într-un robot de bucătărie, combinați pătrunjelul, coriandrul, avocado, usturoiul și sucul de lămâie sau oțetul. Proces, oprindu-se pentru a răzui părțile laterale ale recipientului o dată sau de două ori. Cu mașina în funcțiune, curgeți încet în uleiul de măsline și apă. Se condimentează cu fulgi de ardei roșu, sare și piper și se procesează din nou pentru a se amesteca bine. Folosiți o spatulă pentru a transfera sosul într-un castron mic și acoperiți it.In o tigaie mare la foc mediu, se adaugă un strop de ulei de măsline și se sotează ceapa roșie și porumbul timp de aproximativ 5 minute, până când ceapa devine translucidă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Avocado Hass Ușor Piure

Fripturi De Carne Din New York

2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

1 Ardei Arbol Uscat

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Cireșe Confiate Suplimentare

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați jalapeo, dovleceii, dovleceii galbeni și un strop de sare și piper negru. Gatiti timp de 5 minute sau mai mult, amestecand des, pana cand dovlecelul a pierdut o cantitate substantiala de apa. Reduceți focul la minim și adăugați roșiile cherry și mazărea cu ochi negri, amestecând până când amestecul este încălzit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Roșie Verde Zebra, Feliată Subțire

Suc De Fructe Galben

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Cuțit De Toaletă

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Scoateți umplutura de taco de pe foc și setați aside.In o tigaie mică la foc mediu, încălziți fiecare tortilla pe ambele părți timp de câteva secunde până se încălzește. Sau, stivați tortilele pe o farfurie, acoperiți și cuptorul cu microunde timp de câteva secunde, până când se încălzesc. Lingura de umplere taco în mijlocul fiecărei tortilla. Se acoperă cu sos chimichurri amplu (nu vă zgâriți) și ridiche feliată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chimichurri

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate