Susan prăjit și sparanghel acoperit cu Panko cu burniță de soia-ghimbir

Name: Susan prăjit și sparanghel acoperit cu Panko cu burniță de soia-ghimbir
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sulițe groase de sparanghel, tăiate, de jos 2/3 din fiecare suliță decojită; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sos de chili-usturoi; 1 Oreos dublu umplut Bob de vanilie intreg; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil panko (pesmet Japonez); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 5 uncii de ceață tocată; 3 Bucăți de caramele Heath Bar sos de soia, împărțit; 4 Bucăți de caramele Heath Bar oțet de orez nesezonat, divizat

Susan prăjit și sparanghel acoperit cu Panko cu burniță de soia-ghimbir ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 238 calorii, 7g de proteine, și 16g de grăsime. Pentru $1.65 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 7 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați panko, semințe de susan, sos de soia și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 16 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Sparanghel de susan cu sos Aioli de soia-usturoi, Sparanghel prăjit cu Panko și Gruyere, și Sparanghel Prăjit Cu Usturoi Verde Și Panko.