Supă răcită de banane și nucă de cocos

Supă răcită de banane și nucă de cocos
Banananul răcit și supa de nucă de cocos ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă fără gluten servește 5 și costă $1.64 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 32g de grăsime, și un total de 550 calorii. Dacă aveți migdale, suc de lămâie, suc de ananas și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. 11 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 64%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Supă Răcită De Porumb Și Nucă De Cocos, Supă de Avocado californiană răcită cu lapte de cocos, și Supă de lămâie de nucă de cocos răcită cu găluște caldă de ananas pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, combinați bananele, sucul de lămâie, sucul de ananas, iaurtul, înghețata, romul și laptele de cocos. Puneți într-un blender în loturi, dacă este necesar, și amestecați până se omogenizează. La frigider până la răcire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Cesti Jumatati De Struguri Verzi8 Cesti Jumatati De Struguri Verzi
1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Înghețată Napolitană (cutie Bloc)Înghețată Napolitană (cutie Bloc)
(carton Bloc)(carton Bloc)
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse
Miere De CitriceMiere De Citrice
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
PolonicPolonic
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Împărțiți supa rece între bolurile de servire răcite și presărați migdale feliate deasupra pentru garnitură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Migdale FeliateMigdale Feliate
Ulei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru GarniturăUlei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru Garnitură
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
DificultateGreu
Gata În1 h, 10 m.
Porții5
Scor De Sănătate13
Revista