Supă de pui

Supă de pui
Dacă aveți aproximativ 45 de minute de petrecut în bucătărie, bulionul de pui ar putea fi o rețetă super fără gluten, fără lactate, paleolitică și primară de încercat. Această rețetă servește 7. Pentru 99 de cenți per porție, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 24 g de proteine, 19 g de grăsimi și un total de 289 de calorii. Această rețetă de la Allrecipes necesită frunze de dafin, sare, țelină și pui. 39 de persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Câteva persoane le-a plăcut foarte mult acest fel principal. În general, această rețetă câștigă un scor solid de 62%. Rețetele similare includ bulion de legume – Un stoc bun este important, bulion de pui și bulion de pui.

Instrucțiuni

1
Pune puiul într-o oală mare la foc mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Murată, 14 Până La 18 UnciiCeapă Murată, 14 Până La 18 Uncii
Echipamente pe care le vei folosi
1 Conserve De 15 Uncii De Pastă De Roșii1 Conserve De 15 Uncii De Pastă De Roșii
2
Adăugați apă pentru a acoperi și aduceți la fierbere, apoi reduceți focul la mediu scăzut și fierbeți timp de 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Gătiți și Serviți Amestecul De Budincă De VanilieGătiți și Serviți Amestecul De Budincă De Vanilie
3
Scoateți puiul din oală. Lăsați apă în oală. Pui rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Murată, 14 Până La 18 UnciiCeapă Murată, 14 Până La 18 Uncii
Gătiți și Serviți Amestecul De Budincă De VanilieGătiți și Serviți Amestecul De Budincă De Vanilie
Echipamente pe care le vei folosi
1 Conserve De 15 Uncii De Pastă De Roșii1 Conserve De 15 Uncii De Pastă De Roșii
4
Îndepărtați pielea și oasele din carne. Aduceți oasele și pielea în oală.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir Murat, 1 Borcan Mic De SticlăGhimbir Murat, 1 Borcan Mic De Sticlă
Echipamente pe care le vei folosi
1 Conserve De 15 Uncii De Pastă De Roșii1 Conserve De 15 Uncii De Pastă De Roșii
5
Adăugați ceapa, morcovii, țelina, frunza de dafin, ghimbirul și sare. Continuați să fierbeți timp de 3 până la 4 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Slănină Afumată Cu Lemn De Măr, Tăiată în Bucăți MiciSlănină Afumată Cu Lemn De Măr, Tăiată în Bucăți Mici
Colorant Alimentar Portocaliu și VerdeColorant Alimentar Portocaliu și Verde
3 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii3 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii
Pere Asiatice, Câte 3, SpălatePere Asiatice, Câte 3, Spălate
Ardei Gras Verde, Tocat MaruntArdei Gras Verde, Tocat Marunt
Lamaie, Cu Coaja Si Zeama (mai Mult Suc Daca Lamaia Nu Este Foarte Suculenta)Lamaie, Cu Coaja Si Zeama (mai Mult Suc Daca Lamaia Nu Este Foarte Suculenta)
6
Se strecoară și se răcește bulionul, neacoperit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kilogram De Bame, Tăiată și Tăiată în Rondele De 1/2 Inch1 Kilogram De Bame, Tăiată și Tăiată în Rondele De 1/2 Inch
7
Utilizați carnea pentru supe, salate, sandvișuri sau alte feluri de mâncare în care este nevoie de pui gătit. După ce stocul a fost degresat, utilizați sau congelați imediat. Congelez bulionul în cantități de o cană și folosesc în loc de apă pentru a găti orez sau legume sau pentru a face sos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui FiertPui Fiert
Brânză De Cărămidă Sau Provolone, Tăiată JulianăBrânză De Cărămidă Sau Provolone, Tăiată Juliană
1/4 Cană De Carne Albă Mărunțită Din Curcanul Tău Fript1/4 Cană De Carne Albă Mărunțită Din Curcanul Tău Fript
1 Kilogram De Bame, Tăiată și Tăiată în Rondele De 1/2 Inch1 Kilogram De Bame, Tăiată și Tăiată în Rondele De 1/2 Inch
Gătiți și Serviți Amestecul De Budincă De VanilieGătiți și Serviți Amestecul De Budincă De Vanilie
Ghimbir Murat, 1 Borcan Mic De SticlăGhimbir Murat, 1 Borcan Mic De Sticlă
12 Uncii De Brânză Americană Procesată (Velveeta), Tăiată Cuburi12 Uncii De Brânză Americană Procesată (Velveeta), Tăiată Cuburi
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții7
Scor De Sănătate10
Revista