Supă de morcovi cu portocale și tarhon

Supă de morcovi cu portocale și tarhon
Nevoie de o supă fără gluten, primară și vegetariană? Supa de morcovi cu portocale și tarhon ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 132 calorii, 5g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru $1.34 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, bulion de pui cu conținut scăzut de sare, suc de portocale și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este solid. Încercați Supă de morcovi cu portocale și tarhon, Supă de morcovi și portocale, și Supă de portocale și morcovi Zesty pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Topiți untul într-o oală mare și grea la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
2
Se adauga morcovii si ceapa; saut pana cand ceapa este moale, aproximativ 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MorcovMorcov
CeapăCeapă
3
Adăugați bulion; acoperiți și aduceți la fierbere. Reduceți căldura, descoperiți și fierbeți până când morcovii sunt fragede, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MorcovMorcov
BulionBulion
4
Lucrând în loturi, supa de piure în blender până când este foarte netedă. Întoarceți supa în oală. Se amestecă suc de portocale, coniac și tarhon tocat. Se fierbe 5 minute pentru ca aromele să se amestece. Condimentează după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Suc De PortocaleSuc De Portocale
TarhonTarhon
2 Vârfuri De Cuișoare Măcinate2 Vârfuri De Cuișoare Măcinate
SupăSupă
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
5
Garnisiți supa cu crenguțe de tarhon și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TarhonTarhon
SupăSupă
DificultateNormal
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate8
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista