Supă de linte de legume

Supă de linte de legume
Supa de linte cu legume este un fel principal care servește 8. Pentru 1,27 USD per porție , această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 257 de calorii , 24 g de proteine și 3 g de grăsimi . Această rețetă este pe placul a 40 de bucătari și bucătari. Iarna va fi și mai specială cu această rețetă. Vă este adus de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 de minute . Mergeți la magazin și cumpărați ceapă, cocktail cu suc de roșii și legume, sos worcestershire și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și fără lactate . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 93% . Acest scor este grozav. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și curry cu nucă de cocos , ciorbă de linte cu lămâie și supă de linte roșie condimentată indiană .

Instrucțiuni

1
Carne de vită brună; rupeți carnea în bucăți mici în timp ce gătiți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
2
Scurgere.
3
Pune carnea într-o oală mare cu capac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
Echipamente pe care le vei folosi
Mazăre Congelată GOYA®, DecongelatăMazăre Congelată GOYA®, Decongelată
4
Adăugați linte, legume, apă, sare, piper, bulion, suc de legume, ciuperci și sos Worcestershire. Gatiti la mare pana da in clocot. Reduceți căldura la minim și acoperiți. Se fierbe timp de aproximativ 1 1/2 până la 2 ore sau până când lintea este fragedă. Se amestecă din când în când.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde MuratăFasole Verde Murată
Suc De LegumeSuc De Legume
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
1 Cană De șalote, Tocate1 Cană De șalote, Tocate
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
LinteLinte
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate35
Revista