Supă De Fructe Proaspete
Supa de fructe proaspete ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă face 10 porții cu 196 calorii, 2G de proteine, și 0g de grăsime fiecare. Pentru 70 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 13 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, căpșuni, amidon de porumb și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este destul de bun. Încercați Supă De Fructe Proaspete, Supă De Fructe Proaspete, și Souffl De Fructe De Pasiune 6CR Cu Supă De Fructe De Ananas pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-o cratiță mare, amestecați sucul de portocale cu apă conform instrucțiunilor pachetului.
Scoateți 1/2 cană de suc; pus deoparte.
Adăugați zahăr, băț de scorțișoară și cuișoare în cratiță; aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți timp de 5 minute.
Combinați amidonul de porumb și sucul de portocale rezervat până se omogenizează; se amestecă în tigaie. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati pana timp de 2 minute sau pana se ingroasa.
Se ia de pe foc și se amestecă sucul de lămâie.
Se toarnă într-un castron mare; acoperiți și răciți. Chiar înainte de servire, îndepărtați condimentele și amestecați fructele.