Supă De Fasole Neagră Chipotle

Name: Supă De Fasole Neagră Chipotle
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilograme cutii fiecare) Goya fasole neagră, împărțit; 198 ardei habenero chipotle chile, plus 2 lingurițe. sos Chipotle chile de la 1 can GOYA; 1 Bouillon de pui GOYA amestecat cu 2 căni de apă sau 2 căni de bulion de pui; 6 puțin dovlecel tocat Ardei iute în sos Adobo; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham GOYA ulei de măsline extra Virgin; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham coriandru proaspăt tocat aproximativ; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) GOYA usturoi tocat, sau 4 catei de usturoi, tocat marunt; 1 ardei gras verde, tocat fin; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) GOYA sol chimen; 1 ardei gras roșu, tocat fin; 1 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe; 1 mici roșii, tocate mărunt; 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapă galbenă, tocată

Supa de fasole neagră Chipotle este o fără gluten felul principal. Această rețetă servește 6 și costă 99 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 344 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 40 minute. Mergeți la magazin și ridicați chipotle chile, cilantro, goya ground chimen și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza uleiul de măsline extra-virgin, puteți urma acest fel principal cu Tartă Cu Nucă De Caramel Cu Ciocolată (Fără Gluten ,Fără Cereale, Vegană) ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Supă De Fasole Neagră Chipotle, Ciorba De Fasole Neagră Cu Cartofi Dulci Chipotle, și Supă de fasole neagră Chipotle cu cremă de Avocado.

Instrucțiuni

În bolul blenderului, adăugați 1 conservă fasole neagră, chipotle chile și sos și 2 căni de apă. Puree până la neted, aproximativ 30 de secunde; deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

4 Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Felii Subțiri (aproximativ 1-1/4 Lbs.)

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Încălziți uleiul în oală mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați ceapa și ardeii; gatiti pana se inmoaie, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați usturoi și chimen; gătiți până la parfum, aproximativ 30 de secunde mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi Goya®

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Adăugați amestecul de bulion de pui, piureul de fasole neagră rezervat și fasolea neagră rămasă; aduceți amestecul la fierbere; reduceți focul la mediu scăzut și gătiți, amestecând ocazional, până când supa se îngroașă și aromele se reunesc, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bouillon De Pui