Supă De Fasole Neagră

Supa de fasole neagră ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 437 calorii, 23g de proteine, și 22g de grăsime. Pentru $1.47 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 10. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Această rețetă de la Foodnetwork are 1301 de fani. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Un amestec de pudră de chili, căței de usturoi, roșii și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma smântâna, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Mere Cu Smântână ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 76%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare includ Supă De Linte Neagră Și Fasole Neagră, Supă De Fasole Neagră, și Supă De Fasole Neagră.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Puneți slănina într-o oală mare și grea și puneți-o la foc mediu. Gatiti pana incepe sa renunte la grasime, aproximativ 4 minute. Se amestecă ceapa și se gătește, amestecând, până când încep să devină translucide, aproximativ 4 minute. Amestecați usturoiul și gătiți până îl puteți mirosi, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați bulionul, roșiile, ketchup-ul, Worcestershire și pudra de chili. Se amestecă fasolea, se dă focul la mare și se fierbe. Reglați căldura astfel încât supa să clocotească ușor și gătiți 10 minute. Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Fasole Verde Murată

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire

Cutie De Fasole Verde, Scursă

1-1/2 Cană Supă De Pui

5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)

Între timp, ridicați toate tulpinile groase din coriandru. Spălați-l și agitați uscat. Tăiați coriandrul grosier și amestecați-l în supă când a fiert 10 minute. gatiti pana cand supa se ingroasa, aproximativ 5 minute. Se amestecă sucul de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure