Sparanghel cu vinetă de sherry tarhon

Name: Sparanghel cu vinetă de sherry tarhon
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 ardei habenero sparanghel, tăiat și curățat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) Muștar Dijon; 1 lingura. otet de vin rosu ou, fiert tare; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) tarhon proaspăt tocat fin; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ceapă eșalotă tocată; 1 parmezan ras Oțet de Sherry

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați sparanghelul cu vinetă de sherry tarhon. Pentru $1.84 pe portie, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 147 calorii. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, piper, oțet de sherry și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 34 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Încercați Sparanghel cu vinetă de sherry tarhon, sparanghel cu vinaigret de tarhon, și Sparanghel cu vinaigret de tarhon pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aburiți sparanghelul pe un suport pentru aburi așezat peste apă clocotită, acoperit, până când este doar fraged, 3 până la 5 minute (în funcție de grosime), apoi transferați într-un bol cu apă cu gheață pentru a opri gătitul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Se scurge bine și se usucă cu prosoape de hârtie.

Echipamente pe care le vei folosi

Supă De Pui Pudră Goya®

Bateți împreună oțetul, șalotul, muștarul, sarea și piperul într-un castron mic și adăugați ulei într-un flux lent, amestecând până la emulsionare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Bateți în tarhon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3/4 Linguriță De Tarhon Uscat, împărțit

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Înjumătățiți oul și forțați fiecare jumătate printr-o sită grosieră într-un bol. Aruncați sparanghelul cu 1 lingură de vinetă și împărțiți între 4 farfurii. Spoon restul de pansament peste sparanghel și de sus cu ou.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Vinegretă De Verjuc