Spaghete cu scoici, ton și slănină
Spaghetele cu scoici, ton și slănină sunt un fără lactate felul principal. O porție conține 654 calorii, 30g de proteine, și 20g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 1,57 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de pătrunjel, ton alb ambalat în apă, bulion de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este destul de bun. Încercați Spaghete cu scoici, Spaghete cu scoici, și Spaghete cu scoici pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-o tigaie acoperită la foc mare, începeți să încălziți suficientă apă pentru a găti spaghete. Între timp, gătiți slănină într - o tigaie de 10 până la 12 inci la foc mediu-mare, amestecând des.
Adăugați usturoiul după 5 minute; gătiți până când slănina s-a rumenit, 8 până la 10 minute.
Scurgeți toate, cu excepția a 2 linguri de grăsime din tigaie.
Când apa fierbe, adăugați spaghete; gatiti, neacoperit, pana cand se inmoaie sa muste, aproximativ 10 minute. Între timp, la tigaie cu slănină, adăugați bulion, scoici cu sucul lor și măsline. Aduceți amestecul de slănină la fierbere la foc mare; acoperiți și păstrați cald.
Scurgeți bine pastele; aruncați cu amestec de slănină și ton. Aranjați pe un platou de servire sau farfurii individuale.
Se ornează cu lămâie și pătrunjel.