South Texas Carne Guisada

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și întregul curs principal 30? South Texas carne Guisada ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă servește 6. Pentru $3.0 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 36g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 258 calorii. Este adus la tine de Allrecipes. 233 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare sud-American. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 10 minute. Un amestec de oregano mexican, boia de ardei, ardei gras și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 97%, ceea ce este spectaculos. Încercați Carne Guisada, Crock - Pot Carne Guisada, și Carne Guisada-Aragaz Lent pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți uleiul vegetal într-un cuptor olandez la foc mediu-mare.
Așezați filetul de vită în cuptorul olandez și gătiți până când cuburile se rumenesc pe toate părțile, aproximativ 10 minute. Reduceți focul la mediu și adăugați ceapa, ardeiul gras roșu, roșiile, usturoiul, chimenul, oregano, usturoiul praf, sarea, piperul negru, boiaua și apa.
Continuați să gătiți, amestecând des, până când carnea este fragedă, aproximativ 30 de minute.