Sos Creol De Bază

Nevoie de un fără gluten, fără lactate și sos pescatarian? Sosul creol de bază ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă face 6 porții cu 212 calorii, 5g de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru $2.74 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 8 persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână vin, sare și piper măcinat, coajă de portocală și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 15 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 85%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Sos Creol, Sos Creol, și Sos Creol Remoulade pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline într-o oală mare la foc mediu. Se amestecă țelina, ceapa, ardeiul gras verde, morcovul și usturoiul; gătiți și amestecați până când legumele sunt fragede, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Grăsime De Porc înapoi

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Amestecați roșiile cu sucul, apa, cuburile de bulion de pui și frunzele de dafin în amestecul de legume.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cub De Bouillon De Pui

Grăsime De Porc înapoi

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Se amestecă fulgi de ardei roșu, boia afumată, șofran, oregano, busuioc, cimbru, coajă de portocală, suc de scoici și vin alb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

1 Cutie De 8 Uncii Coji De Cannelloni (12 Coji), înmuiate în Apă Caldă Timp De 2 Minute

Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)

Cartofi Rumeni (aproximativ 2-3 Medii), Curățați și Tăiați în Bucăți

Sani De Fazan Daca)

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

șofran

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Aduceți sosul la fiert, reduceți focul la minim și fierbeți până când aromele s-au amestecat, cel puțin 1 oră. Condimentează după gust cu sare și piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Lăsați sosul să se răcească complet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Pentru a stoca, se toarnă în borcane de conserve din sticlă, se acoperă cu capace și inele și se pune în congelator. Sosul poate fi înghețat cu până la 3 luni înainte de utilizare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente pe care le vei folosi

Conserve Borcan