Smoothies De Afine-Rodie

Smoothies De Afine-Rodie
Nevoie de o masă de dimineață fără gluten și vegană? Smoothie-urile de afine-rodie ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă servește 2. O porție conține 101 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime. Pentru $1.36 pe portie, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de afine, suc de rodie, lapte de soia și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este solid. Încercați Smoothie-Uri De Rodie Cu Afine Cu Spanac, Smoothie-Uri Cu Rodie De Zmeură, și Gogoși de rodie de afine cu glazură de rodie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
În blender, puneți ingredientele. Capac; se amestecă la viteză mare aproximativ 1 minut sau până se omogenizează.
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Se toarnă în 2 pahare.
3
Serviți imediat.
DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții2
Scor De Sănătate15
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista