Smoothie De Putere Cranberry-Orange
Cranberry-Orange Power Smoothie ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de dimineață. Această rețetă servește 2 și costă 1,2 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 233 calorii. Mergeți la magazin și ridicați șerbet de zmeură, căpșuni, cuburi de gheață și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 79%. Rețete similare sunt Mango Orange Cream Power Smoothie, Smoothie De Putere A Creierului (Smoothie De Avocado Cu Afine), și Smoothie De Portocale De Afine.
Instrucțiuni
Așezați sucul de afine, banana, portocala, căpșunile, șerbetul, gheața și pudra de proteine în vasul unui blender. Se amestecă la viteză mare până se omogenizează, aproximativ un minut. Reglați consistența adăugând mai mult șerbet dacă este prea subțire sau mai mult suc de afine dacă este prea gros.
Se toarnă în două pahare și se folosește o paie!