Skinny Umplutura

Skinny Umplutura
Skinny umplutura este o fără lactate și vegetarian rețetă cu 12 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 119 calorii. Pentru 33 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 40 de minute. Este perfect pentru Ziua Recunostintei. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult această garnitură. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de ulei de măsline, țelină, bulion de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. cu o lingură scor de 65%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Umplutură, Cel Mai Bun Umplutura Vreodată, și Umplutura" Totul" pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 177°.pulverizați caserola de 2 litri cu spray de gătit; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
2
Pe foaia mare de prăjituri, așezați felii de pâine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rulou Cu FructeRulou Cu Fructe
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
3
Coaceți 15 până la 20 de minute, întorcând fiecare felie o dată, până când se rumenesc ferm și foarte deschis.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
4
Scoateți feliile de pâine din foaia de prăjituri; tăiați în cuburi de 1/2 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rulou Cu FructeRulou Cu Fructe
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
5
În tigaia antiaderentă de 12 inci, încălziți uleiul la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
6
Adăugați țelină, ceapă și morcov; gatiti 6 pana la 8 minute, amestecand frecvent, pana se inmoaie. Se amestecă bulion, salvie, sare, cimbru și piper; se încălzește până la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
1/2 Crenguță Rozmarin1/2 Crenguță Rozmarin
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)
7
Se ia de pe foc. Se amestecă cubulețe de pâine până se amestecă bine. Se amestecă amestecul în caserolă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2/3 Cană De Unt Topit, împărțit2/3 Cană De Unt Topit, împărțit
8
Capac; coaceți 30 de minute. Descoperi; coaceți cu 15 până la 20 de minute mai mult sau până când este fierbinte și blatul devine maro auriu deschis.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
DificultateExpert
Gata În1 h, 40 m.
Porții12
Scor De Sănătate26
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista