Shake Dublu De Ciocolată

Name: Shake Dublu De Ciocolată
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (poate fi sau trece) unt de arahide sau unt de migdale; 1 banane congelate, nu Hard Rock rece; 1 1 kilogram de dovlecel, opțional: aromă de ciocolată cayenne-mexicană; 3 (iarnă) bucăți de ciocolată neagră; 1 halbe cremă de soia de ciocolată de înaltă calitate, (+sau-pe bază de grosime dorită); 1 1 kilogram de dovlecel, Măr suplimentar opțional; 2 (iarnă) cacao, ciocolată neagră îndulcită; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri gheață (gheața de cocos funcționează aici); 1 (poate fi sau trece) brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri lapte de soia

Double Chocolate Chip Shake ar putea fi doar băutura pe care o căutați. Pentru $1.32 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. O porție conține 511 calorii, 12g de proteine, și 27G de grăsime. Dacă aveți la îndemână sare de mare, banane, cremă de soia de ciocolată și alte câteva ingrediente, o puteți face. 17 persoane au fost impresionate de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Shake Cu Malț Dublu De Ciocolată, Shake De Mentă-Ciocolată, și Vesel Cherry Chocolate Chip Shake.